Buenas noches!Qué tal??Hacía varíos días que no escribía y
ya tocaba. El post de esta noche es de los que más me ha costado escribir
porque he tenido que preparármelo adecuadamente y por otras razones. Ya adelanto que soy responsable de lo que digo, no de lo que se entienda.
La necesidad de
aprobación de los demás equivale a decir: "Lo que tú piensas de mi es más
importante que la opinión que tengo de mi mismo". (Tus zonas erróneas
Wayne Dyer).
Como bien afirma la psicología la persona que quiere quedar
bien con todos y que se niega a ser ella misma lo hace por falta de
autoestima. Estas personas creen que si
actúan como de verdad piensan y sienten, se quedarán solas.
Lo más importante de este post es
la autoestima. Saber que las personas
que pretenden ser aceptadas y queridas por todos, son personas que no poseen
una autoestima alta puesto que, antes de ser aceptados por los demás debemos
ser aceptados por nosotros/as mismos. Muchísima gente en esta sociedad no actúa
como le gustaría actuar por el miedo a ser rechazados por las personas más
próximas. Y lo curioso de esto, es que si alguien te rechaza porque actúas como
de verdad quieres, está claro que no te valora ni te quiere y ¿para qué quieres
en tu vida a alguien que quiere que pienses y sientas como esa persona quiera? Eres
una persona, no un perro. Piénsalo.
Los problemas en las relaciones,
el no expresar lo que se siente, se piensa y lo que se quiere de verdad es por
falta de autoestima claramente. Si siempre tratas de agradar a alguien serás
una persona pasiva y complaciente. Estas personas no saben decir que no, y si
alguna vez lo dicen, se sienten tan sumamente mal por haberlo hecho.
Este tipo de personas pueden
creer que se sienten queridos y aceptados por todos y esto les puede llevar a
ser muy populares y queridos, pero créeme que en el fondo de esta persona
existe un malestar porque saben que no han actuado como ellos querían y que no
se le quiere a ellos mismos sino a su personaje.
Tener autoestima es fundamental
para la vida porque ayuda a quererse uno mismo y esto es de suma importante
porque hasta que no te quieras difícilmente va a llegar alguien a quererte de
verdad. Por otro lado, permite respetar a los demás y ser respetados. Las
personas con autoestima alta son personas positivas y emprendedoras que ven una
oportunidad en cada situación de la vida para crecer. Una persona con
autoestima alta aceptará cualquier situación que le haya tocado vivir pero
siempre con positivismo. La persona que necesita a amigos o pareja para ser
feliz está claro que no esta bien consigo mismo y es una clara evidencia de una
autoestima baja. Ten clara una cosa si eres una persona que necesita sentirse
querido/a y aceptado/a porque te comportes como los demás quieren no lo vas a
conseguir ya que, ni serás más respetado/a ni más querido/a.
Ten clara una cosa nunca podrás
agradar a todo el mundo y esto te llevará a una espiral en la que dirás “yo te
entiendo, pero entiende a mi……..” Necesitas que los demás hagan lo que tú haces
por ellos, es decir esperas una reciprocidad que quizás nunca llegue. Si
prestas ayuda, esperas que lo hagan contigo y esto puede ser que jamás suceda.
Medita lo siguiente por un
momento: No te has planteado por qué hay personas que tienen una personalidad
muy marcada y tienen en su entorno a gran cantidad de gente que les valora y
les quiere y en muchas ocasiones quizás ni se lo merezcan. Esta muy clara la
razón las personas que no buscan la aceptación ni el aprecio de los demás y que
son ellos mismos van a ser más queridos y respetados que aquellos que tienen la
necesidad de querer quedar bien con todo el mundo.
Como bien cita el libro de
psicología de Wayne Dyer “Tus zonas erróneas”, el cual te recomiendo que lo leas,
sentirse aceptado es bueno cuando es un deseo porque a todos nos gusta que nos
aplaudan, nos quieran y nos valoren pero es peligroso cuando es una necesidad.
Se transforma en una zona errónea. Si se trata un deseo, en caso de no
obtenerla no sucederá nada pero si es una necesidad, llegarán los pensamientos
malos y por tanto, el derrumbe. Si vives
con esa necesidad siempre vas a tener decepciones y frustraciones porque te vas
a sentir rechazado/a. Como bien se cita en este libro se trata de un callejón
sin salida que no te va a aportar nada bueno.
La necesidad de aprobación se fundamenta en una sola suposición:
"No confíes en ti mismo; confirma todo con otra persona primero”. Esta
frase que aparece en el libro que he citado anteriormente, y lo que viene a
decir es que en la sociedad donde has nacido, ya desde muy pequeño se te
inculca la idea de que si nadie piensa como tú, estás equivocado y por tanto
debes de cambiar tu forma de pensar. El pensamiento tuyo es más válido si
varias personas están de acuerdo contigo. Esto parece un verdadero disparate
pero, así es la realidad por desgracia.
Personalmente, he tenido numerosas
discusiones por esto porque considero que tengo una personalidad marcada y una
vez un amigo me dijo: ¿no te das cuenta que si siempre discutes es por algo? A
lo que yo respondí: claro que si. Porque no soy la marioneta de nadie y tengo
mis propios pensamientos y sentimientos y si a alguien no le gusta, no es mi
problema. No tengo la necesidad de ser aprobada y querida por todos. Durante
mucho tiempo si que la tuve, y es una losa que gracias a Dios me la pude quitar
porque siempre hacía lo que los demás querían por el miedo a ser rechazada y
quedarme sola. Hasta que me di cuenta que siendo como soy yo, soy más querida
porque las personas que me quieren saben cómo soy y no necesito mostrar algo
que no soy.
A continuación hay claros
ejemplos de comportamientos que nos muestran el deseo de querer quedar bien con
todos: Cambiar de postura o de manera de pensar porque alguien da muestras de
desaprobación, sentirte insultado o humillado cuando alguien comenta o declara una
opinión contraria a la tuya, hacer cosas para otra persona y sentir
resentimiento porque no te atreviste a decirle que no, decir cosas que no
piensas para evitar que la gente no te quiera, sentirte mal porque alguien no
se comporta como tu esperas.
El problema llega cuando se
coloca la RESPONSABILIDAD de cómo te sientas en otra persona porque depende de
cómo se comporte ésta para que tú te sientas bien o mal, es más fácil culpar a
los demás de cómo te sientes que aceptar que no has hecho las cosas
adecuadamente.
“La gente que parece conseguir la
mayor cantidad de aprobación en la vida es precisamente la que nunca la busca,
que no la desea y a la que menos le preocupa conseguirla”
Con esto y un bizcocho hasta
mañana a las 8!:)
Se os quiere! Besitos!=)
Desgraciadamente ahora me encuentro en una situación de mi vida que me ha echo identificarme mucho con el post. Hace no mucho era lo contrario, tenia bastante autoestima, y me sentía muy querido por los que me rodeaban. Ahora estoy viviendo todo lo contrario, solo busco complacer y la mayoría de veces me siento resentido porque a veces los demas no valoran lo que haces por ellos. Lo peor es que llegas a un punto en el que tus amigos son amigos, y sabes que estan ahi, pero a la hora de respetarte a veces se pasan de rosca. Y lo que peor llevo de todo es que se cual es el otro lado pero no se como salir porque la mayoria del dia me encuentro decaido, cansado y sin iniciativa para nada. ¿Alguna ayuda?
ResponderEliminarBuenas noches querido lector! Primeramente darte las gracias por leer este blog y seguidamente decirte varias aspectos. Lo primero es que cuando hagas algo por alguien, hazlo sin esperar nada de esa persona porque es un error pensar que los demás tienen que actuar como nos gustaría que lo hicieran, solo por el simple hecho de que nosotros lo haríamos. Lo segundo es que cuando hagas algo, hazlo por ti primero y luego por los demás. Un amigo de verdad es una persona que va a saber aceptar cuando no quieres hacer algo y va a saber valorar lo que haces. El problema es que muchas veces damos más de lo que recibimos y hay que pararse a pensar si merece o no la pena. Yo siempre he creído que hablando todo se soluciona, si tus amigos se pasan de rosca pues comentáselo porque quizás no lo saben y lo ven normal. Desde este blog siempre se apoyará el diálogo en todos los aspectos de la vida. Así que mucho ánimo y para delante!:)
EliminarUn saludo!